Trabajemos desde el presente nuestro pasado... a fin de construir un futuro renovado y diferente.
TERAPIA INDIVIDUAL
TERAPIA DE PAREJA
Mi Enfoque: Psicoterapia Integrativa de Base Biológica
En mi consulta no solo hablamos; comprendemos el lenguaje de tu biología para ayudarte a hacerte cargo de ti mismo.
La Ruta del Proceso: De la Biología a la Sanación
Para sanar, primero estabilizamos el «hardware» (Cuerpo/Neurociencia) y luego actualizamos el «software» (Psique/Gestalt/IFS).
1. El Suelo Firme: Neurociencia (El Marco Científico)
La neurociencia no es solo teoría; es el marco que nos permite dar una opinión científica al paciente. Explicamos que tus reacciones (ansiedad, bloqueo, depresión) no son fallas de carácter, sino respuestas biológicas de un sistema nervioso intentando protegernos.
Cuando el paciente entiende cómo funciona su amígdala o su nervio vago, el problema deja de ser un «misterio aterrador» y se convierte en un proceso biológico gestionable.).
2. El Escáner: Terapia Somática (Identificar la Somatización)
El cuerpo es el diario donde el sistema nervioso escribe lo que la mente no puede procesar. La terapia somática actúa como una herramienta de diagnóstico vivo.
La técnica: Antes de analizar el «porqué», buscamos el «dónde». Identificamos el nudo en la garganta, la presión en el pecho o la tensión en la mandíbula.
El objetivo: Decodificar la somatización. El cuerpo nos dice qué está pasando (miedo, ira reprimida, tristeza) antes de que las palabras aparezcan.
3. El Laboratorio: Gestalt e IFS (Analizar y Decodificar)
Una vez que el cuerpo ha «hablado», utilizamos estas dos potentes herramientas para entrar en la especificidad del conflicto:
● Gestalt (El Aquí y Ahora): Nos ayuda a que esa sensación física cobre forma y voz.
Trabajamos con la experiencia presente para cerrar asuntos inconclusos. En este proceso, el Mindfulness es un complemento esencial: facilita la introspección y la toma de conciencia, permitiendo que el paciente conecte profundamente con sus emociones en el momento en que ocurren. Sin esta observación consciente, las emociones se quedan en impulsos; con el Mindfulness, se convierten en información valiosa para la cura.
● IFS (Sistemas de Familia Interna): Nos permite entender que esa emoción no define a la persona, sino a una parte de ella. Gracias a la conciencia desarrollada, el paciente puede diferenciar su «Self» (su centro sabio) de sus partes heridas o protectoras,
definiendo así un camino claro hacia la integración y la curación.
4. El Camino a la Curación: La Integración
La curación ocurre cuando el sistema nervioso recupera su flexibilidad. Gracias a este enfoque, el paciente no solo «entiende» lo que le pasa (intelecto), sino que lo «siente» resuelto (cuerpo y emoción).
Resumen de Enfoque
En mi práctica diaria, la neurociencia ofrece el fundamento científico, mientras que las técnicas de IFS y la terapia somática se integran como caminos complementarios que enriquecen el proceso de sanación.
En mi consulta, no solo hablamos; comprendemos el lenguaje de tu biología. Mi enfoque combina la precisión de la Neurociencia con la sabiduría del cuerpo a través de la Terapia Somática. Juntos, identificamos dónde se ha quedado atrapado tu dolor o tu ansiedad en el cuerpo. Una vez identificado, utilizamos las herramientas de la Gestalt y el modelo IFS para decodificar esos mensajes, sanar las partes heridas y devolverle el liderazgo a tu centro «El Self».
Mi información
Antonio Delgado Noriega
Estudios de Psicología Clínica Especialidad en Terapia Gestalt
- The Gestalt Therapy Institute of Florida
- Gestalt Institute of San Diego
SCRC Center
- Principios Somáticos para los “Transtornos de estrés postraumático”
Mindful Leader Institute
- “Mindfulness para la reducción de estrés”
- “Certificación como Mindfulnes facilitador”
Estudios en Administración de Negocios
- Universidad de Piura
- ESAN, Escuela superior de Administración de Negocios